Громадськість часто дивиться на факти фізичного насильства. Однак мало хто знає, що психологічний тиск набагато страшніший, його наслідки набагато важчі і дуже часто призводять до незворотних змін у психіці.
Залежність від Інтернету набуває масштабу справжньої епідемії. Щоб вас не спіткала доля людей, які не можуть жити без комп'ютера або смартфона, постійно відстежуючи новини і спілкуючись з віртуальними друзями, вийдіть з порочного кола.
Щоб постійно купатися в увазі і відчувати себе коханою і бажаною потрібно регулярно працювати над собою і іноді балувати себе. У поняття роботи над собою входить вироблення правильних звичок, самоконтроль, розвиток особистісних якостей і підтримання зовнішньої привабливості.
Прислухатися до авторитетів і брати корисне для себе з чужого досвіду допомагає нам орієнтуватися в житті і приймати рішення. Але часом ці рішення майже не включають того, що ми думаємо самі.
Медики стверджують, що провісниками всіляких психічних захворювань є стреси і депресії. А шведські вчені встановили зв'язок між творчістю і відхиленнями в психіці. В історії повно знаменитих і геніальних людей, які страждали тими чи іншими розладами особистості.
