смачна страва до чаю
Інгредієнти для "Сирники" "Тропіканка" ":
- Сир - 300 г
- Яйце куряче - 1 шт
- Борошно пшеничне/Борошно - 5 ст. л.
- Цукор - 3 ст. л.
- Сіль
- Манго - 1 шт
- Ківі - 1 шт
Час приготування: 15 хвилин
Кількість порцій: 3
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі77.7 |
жири15.4 |
вуглеводи239 |
Порції |
|||
ккал |
белки |
жири5.1 |
вуглеводи79.7 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі8.1 |
жири1.6 |
вуглеводи24.9 |
Рецепт "Сирники" "Тропіканка" ":
Сир змішати з яйцем, 3 столовими ложками борошна, цукром піском і сіллю.
Додати дрібно порізані манго і ківі.
Сформувати сирнички і випікати на олії з двох сторін до готовності.
Приємного апетиту!!!