Дуже просто салат з овочів і морепродуктів! І ніякого майонезу!!!
Інгредієнти для "Салат з морепродуктів" "Канарські острови" ":
- Листя салату/Салат (можна замінити пекінською капустою)
- Помідор
- Огірок (свіжий)
- Перець болгарський
- Коктейль морської (маринований, у олії)
Час приготування: 10 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі0 |
жири0 |
вуглеводи0 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі0 |
жири0 |
вуглеводи0 |
Рецепт "Салат з морепродуктів" "Канарські острови" ":
У миску для салатів рвемо листя салату, ріжемо помідори, огірки, перець.
Ну і просто виливаємо наш готовий коктейль з морепродуктів!
Можна
додати консервовані паростки сої, з ними теж дуже і дуже смачно!!!
Приємного апетиту!!!