Навіть зі звичних продуктів можна приготувати оригінальну і смачну страву. Пропоную вашій увазі рецепт, як приготувати гречку в духовці. Спробуйте гречку в новому виконанні! Це смачно!
Опис приготування:
Яскравий і оригінальний смак такої страви дуже сподобається кожному. Таку гречку можна готувати до обіду або вечері. Виходить вона м'яка, ніжна і соковита, до того ж не жирна. Приготувати її дуже просто і швидко: потрібно всього лише закинути підготовлені продукти в духовку - і все готово!
Призначення: На обід/На вечеряний Основний
інгредієнт:Птиця/Курка/Крупи/Гречка/Куряча грудкоблюдо
: Гарячі страви
Інгредієнти:
- Філе курячої грудки - 600 Грам
- Гречка - 350 Грам
- Цибуля - 200 Грам
- Морква - 150 Грам
- Перець болгарський - 120 Грам
- Томатна паста - 50 Грам
- Олія рослинна - 5 Ст. ложок
- Зелень, часник, сіль - За смаком
Кількість порцій: 5
Як приготувати «Гречка в духовці»
1
Поріжте курячу грудку невеликими кубиками і обсмажте їх на сковороді в рослинному маслі.
2
Обжаріть цибулю та моркву на олії.
3
Поріжте болгарський перець. Обжаріть з цибулею і морквою.
4
Розведіть томатну пасту з невеликою кількістю води і додайте до овочів.
5
Всі перекладіть в утятницю або форму для запікання. Додайте курку.
6
Промийте гречану крупу і також додайте. Налийте води, щоб вона була вище гречки на 2-3 см.
7
Додайте сіль, подрібнені часник і зелень.
8
Розігріть духовку до 180 градусів і готуйте страву 45 хвилин.
