То, как выглядит кожа — едва ли не первое, что указывает на возраст и самочувствие человека. И она почти непрерывно находится под внешним воздействием, не добавляющим ей ни здоровья, ни красоты. Даже у каждого времени года найдется свой «оружейный арсенал», чтобы нанести ущерб кожному покрову. Поэтому и уход за ним в зависимости от сезона имеет свои особенности.
Факторы, влияющие на состояние кожного покрова
Зимой кожа испытывает на себе резкую смену температур. Удовольствия от этого никакого для любого лица или рук, которые в первую очередь оказываются под воздействием подобных перепадов. А если на теле появляются красные пятна или проступают линии тончайших сосудов (купероз), то в такой период эти неприятности еще сильнее обостряются. Из-за температурного влияния у некоторых людей появляются прыщи.
Вода, которая испаряется из клеток, на холоде приобретает форму кристаллов. Благодаря этому клетки стремительно разрушаются, что тоже приводит к заболеваниям дермы.
К весне, кроме проблем, накопленных за зиму, в организме у большинства людей возникают признаки авитаминоза, на которые указывает опять-таки безжизненная, тусклая и шелушащаяся кожа. Если дерма очень чувствительная, то она становится стянутой, иногда краснеет.
Летом, несмотря на все его радости тепла и благотворного влияния солнца, дает о себе знать и обратная сторона такого рода факторов. Ультрафиолет и высокая температура, сухой ветер и пыль могут иссушить кожу и спровоцировать раннее старение.
Ультрафиолет негативно влияет на коллаген, находящийся в дерме, от чего страдает ее тонус. Пыль, особенно городская, проникая в поры, не дает ей нормально дышать. Нарушается работа сальных и потовых желез.
Осенью влияние ультрафиолета по-прежнему велико, да плюс к этому начинается холодный ветер и резкая смена температур. С началом отопительного сезона в домах воздух становится сухим. С середины октября многие начинают вновь испытывать недостаток витаминов, включая и витамин D, от которого внешний вид дермы зависит весьма существенно.
В зависимости от типа
Особенности ухода за кожей лица в определенный сезон во многом зависят от ее типа.
В косметологии выделяют пять типов кожи.
- Жирная. Ее можно определить по характерному блеску, расширенным порам и частому высыпанию прыщей и угрей. Благодаря жировой пленке морщины на такой коже появляются позднее, чем у обладательниц других типов кожного покрова. Жирная дерма отличается хорошей эластичностью и нормальным содержанием влаги.
- Сухая. Она тонкая, недостаточно эластичная, легко воспаляется и быстро стареет. На коже такого типа редко появляются прыщи, зато внешние факторы, включая погодные, способны нанести ей большой вред.
- Нормальная. Характеризуется достаточной эластичностью, умеренной чувствительностью. На ней незаметны поры, у нее ровный, здоровый цвет. И только с годами у обладательниц такого типа появляются признаки сухости дермы — морщинки и трещинки. Счастливыми обладательницами такой кожи является небольшое число женщин.
- Комбинированная. Она жирная на лбу, подбородке и носу. Зато на скулах и щеках — сухая. Часто подвержена аллергии, на ней могут быть разного рода раздражения, включая прыщи. Встречается чаще других типов.
- Чувствительная (проблемная). Быстро становится сухой и воспаленной. Для нее трудно подобрать подходящую косметику, поскольку такая кожа самым неожиданным образом реагирует на разные компоненты. Она отличается плохой эластичностью и слабо противостоит внешнему воздействию.
Также при выборе способа ухода следует учитывать возраст кожи. С годами проблемы разных типов только усугубляют ее, как и реакция на погодное воздействие.
Учитываем сезон
В осенне-зимний период, когда начинаются проблемы с сухостью и шелушением, следует принимать меры по бережному уходу за кожным покровом.
Умывайтесь, лучше не применяя сильно действующие на дерму средства. Это поможет ей выделять нужное количество кожного сала и убережет от высыпания и угрей, а также от различного рода воспалительных процессов в холодное время.
После водных процедур в условиях зимы неизменно следует применять питательные средства для защиты верхних слоев кожного покрова. Особого внимания требует область вокруг глаз. Кожа здесь особенно тонка и не может полноценно противостоять воздействию холодного воздуха. Поэтому важно поддерживать ее питательным кремом.
Также шарфы и шапки, постоянно контактирующие с поверхностью тела, требуют регулярной стирки, поскольку микроорганизмы, размножающиеся в вязаных вещах, негативно сказываются на коже при соприкосновении с ней. Если на голове появляются прыщи, шапку лучше стирать хотя бы раз в неделю.
Осенью и зимой, как и летом, важна защита от ультрафиолетовых лучей. Поэтому нужно выбирать защитные средства, которые ее обеспечивают.
Весной активность солнца также высока, поэтому кремы с соответствующим фильтром очень пригодятся. Их лучше использовать за полчаса до того, как выйти из дома. Вечером, очистив лицо, требуется нанести ночной крем, который до утра должен напитать всем необходимым для красоты и сияния подверженную весеннему авитаминозу кожу.
Для увлажнения также полезно делать маски с соответствующим влиянием. За основу можно взять молочные продукты и фрукты.
Кроме того, следует пить как можно больше воды — хотя бы два литра в сутки.
Что касается косметики, от пудры и плотных тональных кремов, которые помимо прочего являлись преградой на пути мороза, теперь можно отказаться. Отныне коже нужно дать свободно получать достаточное количество кислорода.
Вместо тяжелых кремов лучше перейти на защитные средства с легкой текстурой.
В летний сезон к магазинным защитным (в том числе и от солнца), тонизирующим средствам хорошо прибавить домашние.
Чтобы очищать кожу, лучше применять «снадобья» с легкой текстурой на основе растительных вытяжек. Смывать косметику — салфетками с пропиткой из лосьона. После утреннего и вечернего умывания хорошо применять тоник на основе мяты или ромашки.
Залогом красоты кожи будет ее регулярное увлажнение, которое нужно проводить в утреннее и вечернее время. Вместо густых насыщенных кремов надо использовать сыворотки и эмульсии, не создающие на кожном покрове еще один плотный слой, который мешает проникновению воздуха в поры. Вечером процедуру следует проводить за полчаса до отхода ко сну. Это поможет избежать отека на лице. Веки увлажнять средством с подтягивающим эффектом.
Косметика, используемая в летний период, также должна быть легкой. Лучше всего подойдут декоративные средства на водной основе. Нежелательно использовать помады с плотной текстурой. Блестки и яркие подводки здесь тоже ни к чему. С помощью эмульсии, обладающей солнцезащитными свойствами, можно тонировать кожу, придать ей необходимую влажность и скрыть мелкие недочеты.
Косметичку со всем ее содержимым лучше хранить в холодильнике.
Основные этапы
С учетом необходимой защиты летом уход за кожей включает в себя несколько пунктов.
- Дважды или даже трижды в сутки необходимо очищать кожу специальным гелем или пенкой. Можно воспользоваться термальной водой, которая, кроме очистительной, обладает функцией насыщения кислородом и регулирования обменных процессов в дерме.
- Летом важно проводить процедуры отшелушивания омертвевших клеток с кожи. Мягко удалить с ее поверхности все лишнее поможет деликатный скраб или специальная маска. Благодаря ним лицо становится гладким и приобретает здоровый вид.
- Следующий этап — увлажнение. Здесь кроме крема в ход можно пустить магазинные и домашние маски. Рекомендуется использовать компрессы и бальзамы.
- После этого кожный покров нужно обогатить необходимыми минералами и витаминами. Для его питания можно подобрать соответствующие типу кожи маски и кремы или готовить их из натуральных домашних средств.
- Не следует пропускать этап взбадривания дермы с помощью тоников (в основном без спирта). Для придания ей высокого тонуса следует выбрать рецепты масок в зависимости от особенностей кожи. Делать их необходимо по рекомендованной схеме.
Зимой и осенью за кожей нужно ухаживать похожим образом. Она так же требует периодического очищения, придания ей тонуса и увлажнения. На этапе питания можно использовать жирные кремы, которые повысят защитные функции кожи под воздействием мороза и ледяного ветра.
Для обновления кожного покрова лучше применять средства с большим содержанием веществ, направленных на стимуляцию выработки коллагена.
Что касается использования масок в осенне-зимний период, для сухой и чувствительной кожи их следует устраивать от двух до четырех раз в неделю. Для жирной и комбинированной будет достаточно проводить такие процедуры раз в неделю или даже в десять дней.
Весенний уход требует использования средств с высоким содержанием витаминов и полезных веществ. Аскорбиновая кислота, пантенол, ретинол, коллаген — такие слова должны быть на тюбиках и упаковках с ухаживающими кремами.
Обязательным этапом становится применение скрабов. Это могут быть как средства промышленного производства, так и домашние. Понадобится также использовать маски для отбеливания, поскольку именно весной на коже появляются веснушки, которые далеко не каждая женщина воспринимает как украшение. Маски собственноручного приготовления вполне способны справиться с такой проблемой.
Домашние рецепты
Существует множество рецептов по уходу за кожей в разные сезоны, которые можно изготовить из того, что есть на домашней кухне.
Летом прекрасным средством для лица окажется деликатный скраб, приготовленный на основе сметаны и взвеси от размолотых зерен кофе, оставшихся после приготовления бодрящего напитка. Он не только бережно очистит дерму, но поможет обогатить ее влагой.
Кофейную гущу и сметану (взять примерно по 30 грамм каждого) смешать и массажными движениями втирать в течение двух-трех минут. Можно добавить несколько капель подходящего для определенного типа кожи масла. Затем смыть прохладной водой. Кожа разгладится и приобретет более здоровый вид.
