Некоторые женщины удивительным образом остаются молодыми и привлекательными настолько, что довольно сложно определить их реальный возраст. Черты лица таких дам обладают четкостью, а кожа — упругостью. В действительности возможность так выглядеть доступна для многих женщин, сумевших вовремя увидеть первые возрастные изменения и подтянуть овал лица.
Особенности
Прежде чем задуматься о возможных способах корректировки собственных черт лица, важно разобраться в самой специфике проблемы. Старость – вот истинное название того, с чем борются женщины всего мира. К сожалению, на сегодняшний день враг остается непобедимым, однако забрать у него в свою пользу несколько лет является вполне возможным.
Первым признаком старости считают увядание кожи. Наблюдать за его постепенными проявлениями можно, перейдя рубеж в 25 лет. Именно тогда молодая девушка сталкивается с замедлением метаболизма и сокращением выработки коллагена. Нижняя часть подбородка при этом страдает первой, а потому юная девушка, красуясь перед зеркалом, может заметить признаки дряблых щечек и зарождение второго подбородка.
Нужно отметить, что при ведении здорового образа жизни и отсутствии лишнего веса заметными природные процессы могут стать и после 30, и даже 35 лет. Несмотря на естественность всего происходящего, в этом возрасте красота находится в руках женщины, которая способна преумножить и сохранить ее либо смиренно принять все, что с ней происходит.
Подтяжка овала лица – вызов старению, который может бросить каждая девушка вне зависимости от своих финансовых возможностей.
Сделать это можно с помощью:
- специальных упражнений на укрепление мышц шеи;
- самомассажа и массажа квалифицированных специалистов в области косметологии;
- косметических масок;
- салонных процедур;
- хирургического вмешательства.
Стоит отметить, что от 35 и до 40 лет можно не задумываться о походах на салонные процедуры. Простая гимнастика, снижение веса при его избыточности и поддержание кожи в тонусе – простые составляющие молодости женщины, вставшей на путь зрелости.
С достоинством встретив очередной юбилей и перейдя рубеж в 40 лет, женщине следует позаботиться о себе, приведя свою кожу и мышцы в тонус.
Эффективными методами для женщин 40 лет являются:
- салонная процедура подтяжки специальными нитями;
- лифтинг и шлифовка ороговевших участков кожи лазером.
После таких действий кожа не только помолодеет, но и будет нуждаться в правильном восстановлении с помощью косметических средств, массажа и инъекций, а потому каждое действие и каждый новый флакон чудодейственного крема должны быть проработаны и утверждены профессионалом в области косметологии.
После 50 лет сделать четким контур лица становится все сложнее, ведь естественный коллаген все меньше радует кожу своим в ней пребыванием. На этом этапе, трезво оценивания состояние эпидермиса, зрелой красавице нельзя прекращать вышеперечисленные оздоровительные процедуры, в том числе и домашние. Они могут помогать еще немалое количество лет или стать менее эффективными, ведь кожа каждого человека стареет в своем режиме. Тем не менее при первых признаках малоэффективности салонных и домашних действий можно обратиться за помощью к хирургам.
Подтянуть окружность лица можно:
- сделав липосакцию второго подбородка;
- проведя платизмопластику или, иными словами, закрепление мышц через специальные разрезы за ухом и подбородком;
- воспользовавшись контурной пластикой.
Заметим, что хирургическое вмешательство всегда имеет свои побочные действия.
Так, срок реабилитации после платизмопластики составляет 3 месяца, в течение которых могут ощущаться болевые синдромы, отеки, долгое заживление ранок. Однако, перетерпев последствия, можно наслаждаться прекрасным контуром на протяжении 10 лет.
Народные средства
Народные рецепты для подтяжки лица были известны еще нашим бабушкам, принося неоценимую пользу для их кожи. На протяжении десятилетий к базовым ингредиентам добавлялись новые компоненты, делая маски весьма эффективными. Стоит отметить, что для любых домашних процедур важна регулярность, а потому, начав борьбу со старением, останавливаться нельзя.
Одним из популярнейших рецептов является подтягивающая маска с яичным белком. Его польза для кожи:
- восстановление повреждений кожи на микроуровне;
- защита кожи от внешних факторов, в том числе и от УФ-лучей, вызывающих преждевременное старение;
- предотвращение усталости и увядания благодаря наличию в составе глюкозы;
- регенерация клеток за счет присутствия фолиевой кислоты;
- сужение пор.
Видя полный спектр витаминов в белке, многие любительницы домашних рецептов предпочитают использовать монокомпонентную маску из взбитого белка, нанося ее на очищенную кожу лица.
Однако, являясь обладательницей сухого эпидермиса, в белок можно добавлять такие питательные компоненты, как:
- молоко;
- мед;
- питательные масла.
Целебную смесь выдерживают на лице около 15 минут, находясь в горизонтальном положении, после чего смывают прохладной водой с несколькими каплями лимонного сока. Отметим, что лимонный сок в размере 1 столовой ложки можно добавить и в саму маску, добившись осветления и тонизирования увядающей кожи, нередко отдающей серостью тонов.
Увядающую кожу, тонкую и обрамляющую даже самые мелкие мимические морщинки, так и хочется наполнить, добавив ей неподдельной упругости.
Справиться с этой задачей под силу кухонному желатину или, иными словами, уникальному природному коллагену. Он проникает в глубокие слои клеток, подпитывая эпидермис изнутри, одновременно сужая и очищая поры.
Для приготовления масок используется желатин, приготовленный в пропорции с водой 1: 6. Стоит помнить, что разводить его без потери полезных свойств можно горячей, но не кипящей водой, оставляя для набухания на полчаса.
Готовую смесь нагревают на водяной бани до жидкого состояния и смешивают:
- с молоком – в случае сухости эпидермиса;
- с соками – при жирности кожи;
- с отварами лекарственных растений, например, ромашки – для проблемного, воспаленного эпидермиса.
Дав смеси остыть, теплую полужидкую консистенцию наносят на чистую, а лучше распаренную кожу и выдерживают 15–20 минут. Удобство маски состоит в ее пленкообразном виде и возможности выполнения домашних дел и одновременного омоложения.
Интересно, что желатин является далеко не единственным помощником красоты, поселившимся на кухне. Крахмал или домашний ботокс уникален для подтяжки дряблой, истощенной кожи.
Его польза для увядающих клеток:
- восстановление клеток с помощью витамина С;
- ускорение метаболизма благодаря кальцию;
- наполнение кожи кислородом с помощью железа;
- наполнение и удерживание влаги с помощью калия.
С использованием крахмала можно приготовить настоящий омолаживающий эликсир, способный подтянуть кожу лица, шеи и декольте.
Необходимые ингредиенты:
- ½ томата;
- половина столовой ложки масла оливы;
- 1 столовая ложка картофельного крахмала.
Маска готовится быстро и не занимает много времени, что, безусловно, радует женщин. Начать следует с очищения томата от кожуры и дальнейшего его превращения в пюре. Помочь здесь может блендер. Паста смешивается с остальными компонентами и наносится на очищенный эпидермис на 15 минут.
Уходя дальше в истоки народных рецептов, можно обратиться к такому компоненту, как натуральная глина. Сегодня она, как и прежде, достаточно популярна как неотъемлемый ингредиент масок и обертываний по уменьшению дряблости тела. Для лица лучше всего выбирать натуральное изделие без каких-либо добавок и примесей. Эффект подтяжки лица виден сразу, однако только регулярность процедур поможет сохранить его надолго.
В рецепт подтягивающей маски входит:
- взбитый белок;
- 2 столовые ложки глины;
- чайная ложка любого питательного масла.
Все компоненты данного метода смешиваются и наносятся на чуть влажную кожу. Состав быстро застывает на лице и стягивает его, однако, выдержав его 20 минут и смыв теплой водой, можно заметить удивительную упругость и нежность лица.
С помощью данных базовых ингредиентов в домашних условиях можно создавать и собственные маски.
Например, любые масла, будь то жожоба, оливковое, персиковое, абрикосовое, кокосовое или другое подходящее для конкретного типа кожи масло, можно добавить в качестве хорошего питательного вещества.
Зарядка и массаж
Стоит заметить, что даже самая ухоженная кожа не будет выглядеть достойно на ослабленных мышцах, а потому специальные упражнения должны стать комплексом для домашнего омоложения.
Первым и важным шагом является хороший разогрев мышц. Для этого необходимо встать или сесть ровно и протяжно проговаривать гласные звуки «а», «о», «и», «э». Подготовку к зарядке можно считать успешной, если после процедуры в мышцах появится чувство разливающегося тепла.
«Фейс» -фитнес для подтяжки овала лица уделяет пристальное внимание удалению второго подбородка. Убрать его можно, сев на стул и запрокинув голову назад. В это время нижней губой необходимо тянуться вверх и задерживаться в этом положении на 10 секунд. Упражнение повторяют по 2–3 подхода.
Для подтяжки нижних мышц и похудения жировой части подбородка используют еще одно простое упражнение.
Стоя ровно, необходимо обхватить себя руками за плечи и плавно тянуть шею вверх. Мышцы должны почувствовать максимальное напряжение и достигнуть предела. В этой конечной точке следует сделать глубокий вдох и задержаться на 10 секунд. Возврат в исходную позицию происходит также плавно.
Ликвидировать обвисшие щеки и брыли также поможет гимнастика для лица. Выполнять ее необходимо постоянно, ведь именно обвисшие участки увядающей и неподтянутой кожи выдают реальный возраст женщины. Сидя
